Vive le vent

Publié le par christophe

Samedi le vélo est prêt mais la météo en a décidé autrement, courir sous la pluie passe encore, mais le vélo attednra la semaine prochaine.

Dimanche matin, température agréable 9°, il ne pleut pas au départ il y en a assez eu cette nuit, mais le vent est bien présent. Au programme 40 minutes de footing légèrement arrosé, suivi de 35 minutes un peu plus rapide puis retour au bercail j'en profite pour me manger une nouvelle la cote de Majolan.

Bilan de la séance: 2h03’43'' 22.2 kms D+ 106m FCm 154

Bilan hebdomadaire 110.4 kms d+ 318m en 10h41mn

Publié dans Entrainements

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L
Bonne semaine en effet !!!!
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A
Je cros que tout le monde a ete arrosé ce week-end :-(
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A
Quel kilométrage cette semaine (noublie pas de faire le plein ba be)je te souhaite une bonne continuation
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B
encore une belle sortie ; )
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A
Pareil pour nous, ici de la pluie, donc pas de vélo. Du coup, on reprendra par la CAP demain. Quel kilométrage cette semaine !!! :-)
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