Top articles

  • 702 S5 J1

    13 décembre 2005 ( #Entrainements )

    J'ai pas su refuser une petite sortie entre collègue, ne voulant pas faire de fractionné 2 jours de suite j'ai donc fait un footing hyper cool. Résultat 8,4 kms en 53'46 FCm 143 Kcal 612

  • Belvès : les photos de sud-ouest

    19 avril 2007 ( #Divers )

    Hier j'ai reçu le sud-ouest Bergerac-Sarlat avec le classement et une information il y a des photos sur leur site cela pourra peut-être vous faire patientez jusqu'à demain ou je devrais pouvoir vous conter mon aventure.

  • Dernier post avant le marathon

    24 novembre 2006 ( #Divers )

    Ca approche, je suis tout excité à la joie de pouvoir rencontrer de nombreux amis coureurs. Ce soir j’ai l’AG du club. Ne pas trop picoler voici mon dernier objectif.

  • 702 S7 J1

    27 décembre 2005 ( #Entrainements )

    En fait si vous regardez le plan AE c'est la J2, je ne voulais pas faire de VMA 2 jours de suite.J'ai donc fait une petite sortie cool. Il fait froid 1° à peine, tout est grivé, même le mec.Résultat 1h03'23 10,3 kms FCm 152 Kcal 835

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