Le beau temps arrive
Mercredi j'ai réussi à ne rien faire, heureusement que le temps était pourri, car j'étais en manque.
Jeudi soir, temps sympa, pas de pluie peu de vent, une sortie club sur le circuit, voila une séance que j'ai faites entièrement avec un petit groupe (ceux qui avaient décidé de ne pas accelérer même les filles étaient devant (et oui c'était leur journée). Par contre on les a super bien imitées et patati et patata ........
Bilan de la séance: 1h18’14'' 12,9 kms FCm 140 kcal 795
Aujourd'hui rien, ah si peut-être dégustation de vin, il y a le salon des vignerons et viticulteurs.
Demain c'est rien ou vélo light, et dimanche je repars pour 3 semaines de folies en commencant par "Lou Trail Del Gabelous" première manche du challenge trail