Retour de la pluie
Mardi soir, ciel couvert le vent est de retour, une sortie club, comme il font de la Vma je fait l'echauffement avec eux puis fait du footing très cool. Le retorsera effectué sous une bonne pluie, direct à la douche.
Bilan de la séance: 1h20’58'' 13,2 kms FCm 140 kcal 809
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