Un peu de dénivelé

Publié le par christophe

Lundi fin d'après-midi température 11°, direction le parc de Majolan, 1 tours et ensuite la cote du même nom, demi tour en haut un petit tour chez les maraichers et on se refait la cote.

Bilan de la séance: 1h03’23″ 11,4 kms - FCmoy 154 Kcal 740.

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Publié dans Entrainements

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E
Moi aussi il va falloir que je me fasse un peu de dénivelé!! Mais pour trouver des côtes dans mon "plat pays"....... A part le pont de l'ile de ré ..
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C
j'ai un souvenir de certains faux plats ;-)
S
Au moins avec toi je peux suivre ce qu'est une prepa pour un 100 km ;)
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C
pas tout à fait car pour l'instant cela ressemble plus à une prépa 10 kms dans laquelle je modifié la sortie dominicale en longue sortie
B
eh oui quand on descend il faut bien souvent remonter et vice versa.
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A
C'est vrai qu'il ne faut pas oublier qu'a Belvès il y a quelques côtes d'après les dire des beau-parents
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C
le dénivelé c'est bon pour Belvès mais c'est surtout pour le challenge trail