Footing soutenue

Publié le 11 janvier 2007 par christophe

Mercredi fin d'après-midi température 14°, direction le parc de Majolan, 3 tours et ensuite la cote du même nom. Au final je suis surpris par la FC qui à peine plus élevé que dimanche alors que la vitesse moyenne est bien supérieur.

Ah si je n'ai pas eu la fève.

Bilan de la séance: 1h10’03″ 12,8 kms - FCmoy 153 Kcal 775