604 S9 J1 LR 2006

Mardi soir au club  température 10° trajet aller au club sous une pluie battante.

40 minutes de footing de prévu, j’ai donc couru avec deux marathonniens donc j’en ai presque oublié la durée de ma séance.

Bilan de la séance: 59’18″ 10 kms - FCmoy 149 Kcal 632

Comments

[Webelette]

ahh ces marathoniens alors !!!

[bonobo]

ça devient bon !!!!!! :-)

[arnbou]

Quelle pêche !!!

[gourdoda]

Negative split ou rien ;-)
Lache les chevaux

[le luma]

Place à la préparation du paquetage et dimanche a 9h30 on évacue toute cette tension