604 S7 J2 LR 2006

Publié le par christophe

Jeudi soir au club  température 14° au départ

1h30 de footing au programme et comme il y a samedi une course qui compte pour le challenge du club c’est direction le circuit en ville en footing, cela me convient parfaitement, de plus je crois avoir repéré les têtes de ceux qui seront présent à La Rochelle

Bilan de la séance: 1h26’02″ 15 kms - FCmoy 151 Kcal 940

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Publié dans Entrainements

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W
j'allais dire comme Sandyonara !!! chez nous il fait 4 !!ca chome pas dans les clubs hein ???
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S
14° c c'est les tropiques !!!!
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A
Ca doit etre cool une sortie en ville de temps en temps...
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A
Cela fait tout de meme une belle seance avant une course tu la fais ?
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C
non je ne fais pas la course demain, par contre je crois que je vais faire la sortie longue ce soir :;-):
B
et ça se passe bien depuis que tu t'entraines avec le club ?
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