Sortie Vélo

Publié le par christophe

Une sortie en VTT pas mal de route un petit tour dans les chemins pour se faire plaisir, le terrain est gras et par endroit sablonneux un vrai régal pour le gamin que je suis. Le but est de travailler le cardio sans prendre de risque de blessure.

Bilan 1h27mn35s 28,5 kms FCm 131

Publicité

Publié dans Entrainements

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
S
Bé oui ca change un peu de VTT
Répondre
A
Sympa le vtt de temps en temps...
Répondre
A
Une bonne façon de se remettre en route, au moins au niveau cardio.
Répondre
B
bonne idée pour éviter les blessures.
Répondre
W
c'est une excellente idée çà :-)
Répondre