608bis S2 J1

Footing d’une heure, parti avec Jean-Francois nous avons décidé de faire notre parcours habituel en sens inverse et bien sur nous nous sommes trompés à une intersection, rien de dramatique.  

9,8 Kms en 1h0mn4s Fcm 154 Kcal 767.

Comments

[webelette]

hi hi hi quand on dit que ce sont les femmes qui n'ont pas le sens de l'orientation :-)

[kristof]

Fcm : fréquence cardiaque moyenne.
Nous n'avons pas croisé le petit poucet, c'est peut-être du au fait qu'il neige très rarement en Gironde

[bonobo]

honnête 1h pour 10 kil rien à dire ;-)

[Éric63]

Moi pour éviter de me tromper, je jette des bouts de pain, c'est super sur la neige (lol).

[le tique]

FCM c'est fréquence moyenne ou Maxi?