réponse à vos questions

Confiant : assez, maintenant j’étais aussi confiant pour La Rochelle, mais là je ne me colle pas la pression au niveau temps, finir sera déjà une victoire.

Régime : identique à celui du marathon, mais je le suis avec plus de rigueur

Pâtes : non pas fait de stock de pâtes par contre j’ai fait ce midi le stock de gel pour le jour J

Hormis le fait de devoir dépasser les 42 kms et les 4h, ma plus grosse crainte vient de la météo et surtout la chaleur.

Comments

[Webelette]

Confiant tu peux l'etre : tu as fait un sans faute au niveau de la prépa !Ce que tu t'apprete à accomplir est énorme , gardes cette confianceMa phrase magique dit "'ce que l'esprit veut , le corps le peut"

[Eric]

Avec la volonté que tu as montré pendant cette prépa, je ne vois pas ce qui peut t'arreter dans cette aventure !!
On va prier pour qu'il ne fasse pas trop chaud !!

[sandyonara]

Oui Finir sera déjà un grand exploit, un souhait que je te souhaite de tout coeur ;)

[bruno]

gel pour le jour J ......tu n'as pas peur que ce soit un peu "léger" ? pendant le raid normand qui a quand même duré 12h00 j'étais complétement ecoeuré du sucré à la fin, avec un peu de salé c'est peut être pas mal.

[christophe]

les gels sont pour l'apport necessaire en glucose environ 50 à 60 g par heure, je me ravitaillerais en salé sur les nombreuses tables tout au long de la route.