Petit Footing

Publié le par christophe

Parti pour faire le même tour que mardi mais en sens inverse, je l'ai écourté un peu. J'ai remis mes semelles ortho en laissant celle de propreté dans la chaussure gauche (vraiment trop fort sur ce coup là)côté ou j'ai le plus de correction mais la ce faisait trop j'ai donc ressenti un leger echauffement au niveau du talon.

Bilan seulement 6,5 kms en 40'01

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Publié dans Entrainements

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G
Moi je dirais , tres bonne allure, par contre niveau des semelles : zero ;-)
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A
Effectivement, c'est vraiment ça l'allure footing.... ;-)
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S
Ca c'est du footing ;)
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