Marathon J+4
Je crois bien que j'ai fait une grosse connerie, je veux en effet parler de la sortie VTT de mardi soir si cela a eu un effet positif sur la récupération pour les les jambes, j'ai comme l'impression d'avoir déplacer quelque chose en bas du dos. Si cela ne va pas mieux dans quelques jours j'irai faire un tour chez l'osthéo.
Le VTT pourquoi pas, mais pas dans les bois.
Faites ce que je dis, pas ce que je fais ;lol;
Publicité