Retour au club

Publié le par christophe

Température estivale 25° au retour, les parisiens (MDP) n’étaient pas dépaysé au moins.
J’ai rechaussé les runnings, pour une petite sortie sympa ou j’ai plus joué les pipelettes qu’autres choses. Footing tranquille et ensuite j’ai participé à la dernière répétition d’une série de 1500, mais je n’ai pas essayé de lui suivre au fur et à mesure de leur accélération.
Bilan 8,5 kms environ 50mn FCm 146
Maintenant repos jusqu’à dimanche, pour une mission qui s’annonce plus délicate que prévue
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Publié dans Entrainements

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B
c'est mieux comme ça pour le look
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A
Pas trop dure la reprise ?
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A
Bien cette nouvelle mouture pour ton blog...!!!
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S
Sympa cette V2 n'est ce pas ? un peu plus de style que la V1, racontes nous tout, tun en a trop dit maintenant, c'est quoi cette mission ?
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C
voir la fin de mon message précédent, remercier mon accompagnateur ;-)
B
ouah ça fait drôle !!! sympa le look un peu sombre peut être.
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C
je vais essayer les differents design, si l'un plait beaucoup plus que les autres je validerais